[...] Na szczescie wyniki mam dobre, wiec mogę zaczac dietkę. Starałam sie bardzo dobrze odżywiać w ciazy, bralam suplementy, ale niestety, taki maluch ostro ciagnie z mamy wszystko co dobre, no i jak skonczylam karmic to ewidentnie spadly mi hormony i na dobry nastroj troche za duzo pysznosci niezdrowych bylo. Ale z tym koniec juz nie dlugo.
[...] poprzedniego cyklu (masa, sila). 2. Czy nastepny cykl bedzie rownie udany? Bo przecierz organizm przyzwyczaja sie do kretki. A moze taka mala dawka nie wlywa az tak odczuwalnie na organizm? 3. Jak dlugo mozna stosowac stala suplementacje? 4. Czy jablko jest dobrym rozwiazaniem, czy dokupic sobie moze Kre- Alkalyn, a moze jechac na zwyklym mono?
[...] przysiady ciagi itp.. moj wzrost to 177 cm czy jest mozliwosc ze po odstawieniu tych cwiczen i wyciaganiu sie na drazku mam na mysli zwis... i tutaj pytanie ile seri i jak dlugo zwisac.. aby choc troche podskoczyc ze wzrostem nawet 1 cm czy to wogole jest osiagalne? czy odstawienie cwiczen zgubienie wagi.. akurat poszlo 5 kg przestalem sie az [...]
Piracetam w innej formie w nieco innym skladzie dostapny w aptece ale glowy nie dam ..a co do aptecznych to zma apteczne dla regeneracji a dla koncentrecji to Lecytynka dobra jest i kwas foliowy ale trzeba go brac dlugo i proponuje najsilniejsza dawke na poczatek ..pomaga ale po jakims czasie Zmieniony przez - Static w dniu 2006-05-15 00:37:57
[...] v.3 jest jednym z lepszych stackow jakie mialem okazje szamac a jadlem te z gornej polki. Nitrous jako nobooster sprawdzil sie znakomicie. Bialeczko czyli Matrix 5.0 na dlugo zostanie w mojej pamieci i na pewno nie pozlauje kasy na jego zakup. Kto chce kupic bialko pierwszej klasy to niech bierze Matrixa 5.0. Max silowych nie podawalem [...]
a wiec tak - ktos z was to moze wyprobował juz ?? jakby nie patrzec to jest to kolejna kreatyna i czy jeszcze da oczekiwany efekt (czyli w miare dobry) po duzej ilosci cykli na mono i innych produktach kreatynopodobnych, oraz jak wypada w porownaniu z innymi kreatynowymi cudami?? tak z autopsji najlepiej no i jak długo trzebaby na tym jechać? [...]
Witam. Mam 21 i przy wzroście 189 cm ważę zaledwie 57 kg. Z problemem niedowagi borykam się właściwie od urodzenia, gdyż z natury jestem niejadkiem. Nasi "wspaniali" polscy lekarze od zawsze powtarzali mi, że wielu chłopaków w moim wieku ma podobną budowę ciała (taa.. szkoda tylko, że jakoś ich nie widuję) oraz, że kiedyś w końcu przytyję i żebym [...]
Czy nie uwarzacie że przysiady ze sztangą mogą zanadto obciążać stawy kolanowe? Ja ze swojego treningu wyeliminowałem ćwiczenia z obciążeniem na nogi, a w zamian robię zwykłe przysiady, wspięcia, biegam i jeżdżę na rowerze. No chyba że ktoś chce mieć bardziej umięśnione nogi. Ja gałem długo w siatkę i na swoje nie narzekam . I jeszcze jedno jak [...]
aeiou długo nie było mnie na forum i przepraszam, że nie odpowiedziałem na Twój post. Zgadzam się z tym, co napisałeś o maturze z wosu. Widzę, że długo się nie odzywasz. Pewnie tak jak ja, uczysz się do historii. Musimy wytrzymać - już niedługo wtorek. Z moją twarzą raczej nie jest klawo. Cały czas mam nowe okazy, mimo tego, że to już 82 dzień. [...]
Dempsey vs Tunney II: 14 sekund... W latach 20tych XX wieku wagą ciężką w boksie zawodowym rządził Jack Dempsey. Jednak owe rządzenie wyglądało nieco inaczej niż oczekiwali fani oraz znawcy pięściarstwa. Oto bowiem "Manassa Mauler" ze świetnego zawodnika przeistacza się w gwiazdę Hollywood bywającą na bankietach, grającą w filmach, [...]
Okej, a więc jest jak zapowiadałem, przepis na ostateczne odwodnienie(diurezę) przed zawodami bez użycia diuretyków. Przyda się to zapewne nie tylko zawodowym kulturystom ale również niektórym osobom o bardzo niskim %bf, którzy chcą siebie zobaczyć w skórach kulturystów. Kierujemy się zasadą - aby się odwodnić, musimy najpierw się porządnie [...]
chyba się skusze .. na jak długo ta promocja? jak wezme np 3 puchy białka za ponad 300 zł kupon będzie ważny? Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-05-14 12:46:16
Kasia: nazwy ćwiczeń znajdziesz tu: http://www.kulturystyka.pl/atlas - tylko trzeba przewinąć stronę mocno w dół, żeby znaleźć linki do odpowiednich ćwiczeń. Natomiast opisywany przez Ciebie trening niestety nijak się nie ma do tego, który np. ja opisałam na początku wątku - chociażby dlatego, że masz 3 ćwiczenia z rzędu na pośladki . Dodatkowo [...]
CLOMID (Clomiphene Citrate 25mg & 50mg tab) Charakterystyczne informacje: Czas działania: 8-12 godzin Właściwości: syntetyczny estrogen / stymulator osi podwzgórze - przysadka - jądra (doustny) Przeciętne dawki: Mężczyźni: 50-100mg dziennie Retencja wody: Nie Wysokie ciśnienie krwi: Rzadko Aromatyzacja: Brak Toksyczność dla wątroby: Niska, [...]
Zrobiłem takie odkrycie że trzeba tą ome rozchodzić. A konkretniej jak zrobisz np shoota rano w bedziesz siedział w domu to na wieczór będzie nap*****lać. A jak będziesz dużo chodził w ciągu dnia to mało co będzie boleć. Poprostu oma nie może za długo zalegać w udzie trzeba chodzić dużo po shoocie. Najlepiej zrobić rano i w ciągu dnia rozchodzi [...]
[...] temat wydluzania ciala?chodzilo o przywieszenie do zwisajacych nog z lozka okreslona mase ciezarkow....ja nie pamietam szczegolow a b. mi zalezy na tym( masa ciezarkow/jak dlugo/przez jaki czas/ile mozna zyskac cm/czy jest okreslony wiek na ktory ta metoda dziala czy tez bez znaczenia/-to wszyskto jest dla mnie niewiadome) z gory dziekuje za [...]
W takim razie ja dodam kilka trasek (start z różnych miejsc Wrocławia tak abym nie musiał opisywać drogi przebijania się przez miasto) 1. Wrocław - Brzezinka Średzka i dalej na Brzeg dolny (coś koło 45km w obie strony do Brzezinki, a do Brzego Dolnego to + 34 też w obie storny) Zaczynamy ze ścieżki na ul. Królewieckiej, jak się skończy to odbijamy [...]
ja jak bylem na propie i walilem tussi to to druge cisnienie mialem wysoke yy nie pamietam dokladnie ale bylo bliske 100 ;/ ale teraz jest normalnie chyba dlugo nie mierzylem
zastanawiając sie .. to może pomóc chociaz niektórzy bardzo długo będa musieli z tym walczyć , jednak metoda mało inwazyjna i może być pomocna Knife dzięki , a z tym co mi na gg napsiałeś
Dieta kopenhaska II
